Universidade Estadual de Montes Claros – Unimontes

Bate Coração

DTI


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Abertas as inscrições para novas modalidades esportivas 

sans-serif;”>Participe!  

O BATE CORAÇÃO é um subprograma que integra o Programa Mudança de Hábito & Estilo de Vida e mantém atividades físicas orientadas para a melhoria da saúde dos professores e servidores técnico-administrativos da Unimontes, com momentos de lazer, socialização, bem-estar e elevação da qualidade de vida.

Além da natação e hidroginástica, agora estão disponíveis atividades como caminhada orientada, muay thay e tênis de campo. As inscrições são feitas no Centro Esportivo Universitário – CEU. O telefone é o (38) 3229-8054. 

Rosemary França e Silva durante as atividades

A chefe de departamento de Biologia Geral, professora Maria Ora Santos Oliveira, participa do projeto e elogia a iniciativa: “parabéns a Unimontes e toda equipe do projeto Bate Coração. É cada vez mais notório a preocupação do bem estar e a qualidade vida dos  servidores com a prática da hidroginástica. Sinto-me mais útil, independente, com mais esperança e vontade de viver, mais auto-estima, com maior disposição para o trabalho e feliz por estar perdendo peso de forma saudável”. ressaltou a professora.


A turma da Hidroginástica já está em ação. As aulas são pela manhã e tarde. A servidora da Policlínica Hermes de Paula, Rosemary França e Silva, está animada com a nova atividade esportiva e elogia a ação. “É uma ótima iniciativa, pois incentiva a participação de todos os servidores bem como o cuidado com a saúde. Além disso, contribui em muito na motivação em nossos trabalhos”.

Já a gerente de pessoas do Hospital Universitário, servidora Márcia Tolentino Amaral, convida outros servidores a participarem das aulas. ‘È muito bom. Eu tenho artrite e a participação no programa foi uma recomendação médica. A oportunidade surgiu e estou feliz em participar”, disse Márcia. 

Márcia Tolentino Amaral faz hidroginástica por recomendação médica.

E se você servidor quer particizar e ainda não tem a carteirinha do Programa Mudança de Hábito e Estilo de Vida veja os passos abaixo e providencie:

1º Passo – Procurar o Serviço de Saúde e Segurança do Trabalhador – SESEST, na Policlínica Dr. Hermes de Paula, Rua Dr. Veloso, 678 – Centro, telefone 3229-8576, para solicitar os exames periódicos.

2º Passo – Com o resultado dos exames, o servidor agendará uma consulta com o Médico do Trabalho, na Policlínica (3229-8576/8573 – Farley).

3º Passo – O médico encaminhará o servidor para o programa BATE CORAÇÃO com o atestado médico e a carteirinha do programa. Essa carteirinha deverá ser apresentada no momento da inscrição para a atividade esportiva escolhida, garantindo isenção de mensalidade.

O professor Alexandre Caribe disse que a experiência foi muito boa e que o curso de Educação Física do câmpus-sede, em parceria com o Centro Esportivo Universitário, pretende realizá-la também nos campi da instituição. “A experiência superou as expectativas e vamos lutar pela sua institucionalização, com a realização de edições anuais”, pontuou. 

CONFIRA OS HORÁRIOS DE CADA ATIVIDADE 

 

Caminhada Orientada

 

 

Muay Thay

 

 

Tênis de Campo

 

 

Natação e Hidroginástica